Die Coumadin-Diät
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Die Coumadin-Diät

Coumadin, auch als Warfarin bekannt, ist ein Antikoagulans, das zur Behandlung und Vorbeugung von Blutgerinnseln sowie Schlaganfällen und Herzinfarkten verschrieben wird. Bestimmte Nahrungsmittel reduzieren die Wirksamkeit dieser blutverdünnenden Medikamente, also achten Sie darauf, was Sie essen. Zum Beispiel hat Coumadin eine signifikante Nährstoff-Arzneimittel-Wechselwirkung mit Vitamin K, das ein entscheidender Faktor im Blutgerinnungsmechanismus ist. […]

Psyllium Husk für Durchfall
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Psyllium Husk für Durchfall

Durchfall ist ein Zustand, der lockeren, wässrigen Stuhlgang beschreibt, der mehrmals täglich auftreten kann. Ursachen für Durchfall sind ein Virus, Reaktionen auf Medikamente, eine Nebenwirkung bei medizinischen Behandlungen oder aufgrund von Erkrankungen. Behandlungen für Durchfall schließen Nahrungsmittel der niedrigen Faser ein, erhöhen Flüssigkeitsaufnahme und nehmen antidiarrheal Medikationen. […]

Sollte ich Fischöl zum Bodybuilding nehmen?
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Sollte ich Fischöl für Bodybuilding nehmen?

Bodybuilding beinhaltet Workouts zur Maximierung der Muskelhypertrophie. Für die besten Ergebnisse folgen die meisten Bodybuilder einem strengen Ernährungsplan mit zusätzlichen Ergänzungen wie Protein, Post-Workout-Recovery-Drinks, Fatburner und sogar Fischöl. Fischöl-Ergänzungen enthalten essentielle Fettsäuren, die eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit spielen, aber auch zusätzliche Vorteile für Bodybuilder bieten. […]

Welches Vitamin ist am besten für Haut oder Gesicht?
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Welches Vitamin ist am besten für Haut oder Gesicht?

Zahlreiche Vitamine sind essentiell für ein gesundes Leuchten und jugendliches Aussehen auf Ihrer Haut. Die wichtigsten Nährstoffe sind die Vitamine A, C, E und die B-Vitamine. Welche davon ist für Sie am wichtigsten, um sie auf Ihre Ergänzungsliste zu setzen? Es hängt wirklich von Ihrer Diät und den Problemen ab, die Sie mit Ihrer Haut haben können. […]

Kalorien in hausgemachter Bohnensuppe
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Kalorien in selbstgemachter Bohnensuppe

Wenn Sie gerne ein hausgemachtes Rezept aufpeitschen, haben Sie bereits einen guten Schritt in Richtung nährstoffreicher Lebensmittel und weniger künstlicher Zutaten gemacht . Wenn Sie Ihre eigenen Lebensmittel wie Bohnensuppe herstellen, können Sie entscheiden, was enthalten ist. Dies bedeutet, dass Ihre hausgemachte Bohnensuppe höchstwahrscheinlich weniger Fett und Natrium enthält als gekaufte Versionen. […]

ÜBungen für okzipitale Schmerzen
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ÜBungen für okzipitale Schmerzen

Occipitalneuralgie ist eine Erkrankung, die chronische Kopfschmerzen und Schmerzen im hinteren Teil des Kopfes und des Nackens aufgrund der Reizung des N. occipitalis verursacht. Der Schmerz nimmt gewöhnlich einen zyklischen Verlauf von Schmerz-Spasmus-Schmerz, der von der Basis Ihres Halses und Kopfs zu den Seiten und der Vorderseite Ihres Kopfs reist. […]

Krankheiten von hoher Proteinaufnahme
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Krankheiten von hoher Proteinaufnahme

Obwohl Proteine ​​in nahezu allen lebenserhaltenden Prozessen in Ihrem Körper wirken, kann zu viel Gutes schlecht sein. Da die Fettleibigkeitsraten in die Höhe schnellen, haben sich viele auf eine proteinreiche Ernährung zum Abnehmen umgestellt. Sportler und Bodybuilder konsumieren auch proteinreiche Diäten als eine Art Leben für ihre Leistungsbedürfnisse. […]

Nährwert der Süßholzwurzel
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Nährwert der Süßholzwurzel

Die Süßholzwurzel stammt aus der Pflanze Glycyrrhiza glabra, die zur Familie der Erbsengewächse gehört. Süßholzwurzel wurde in der traditionellen chinesischen Medizin als Zusatz zu den meisten pflanzlichen Heilmitteln verwendet. Das Kraut enthält mehrere Nährstoffe und aktive Bestandteile, die Lakritzwurzel seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile geben. […]