Kochen Sie ein 4-Pfund. Bottom Rump Roast
Nützliche Gedanken

Wie man ein 4-lb. Bottom Rump Roast

Der untere Rumpsteak ist ein Stück Rindfleisch, das aus dem hinteren Beinmuskel einer Kuh stammt. Dieser Fleischschnitt ist mager, hat wenig bis keine Marmorierung und kann ein hartes Stück Fleisch sein, wenn es nicht richtig zubereitet wird. Der untere Rumpsteak wird am zartesten und schmackhaftesten sein, wenn man eine Schmormethode in einem Suppentopf verwendet; dies wird auch als Schmorbraten bezeichnet. […]

Warum gurgelt mein Magen?
Gute Ideen

Warum gurgelt mein Magen?

Seltsame Körpergeräusche sind peinlich, aber sie sind auch natürlich und selten ein Zeichen, dass irgendetwas nicht stimmt. Dein Körper ist eine unglaublich effiziente Maschine und knarzt und gluckert wie alle anderen Dinge gelegentlich. Gurgly Magengeräusche haben mehrere verschiedene Ursachen, aber vor allem sind sie nur Ihr Verdauungssystem macht seinen Job. […]

Warum bin ich erschöpft, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe?
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Warum bin ich erschöpft, seit ich mit dem Rauchen aufgehört habe?

Die Zigarette ist eine effektive und erstaunlich effiziente Methode zur Abgabe von Nikotin an das Gehirn. Laut dem Nationalen Institut für Drogenmissbrauch erhält ein Raucher 1 bis 2 mg. von Nikotin für jede gerauchte Zigarette. Die schnelle Lieferung an das Gehirn macht Nikotin zu einer sehr süchtig machenden Substanz. […]

Fisch Öl und Panax Ginseng Wechselwirkungen
Gute Ideen

Fisch Öl und Panax Ginseng Wechselwirkungen

Sowohl Fischöl und Panax Ginseng sind weit verbreitete Ergänzungen, die eine Vielzahl von potenziellen gesundheitlichen Vorteile bieten. Panax Ginseng wird auch als koreanischer oder asiatischer Ginseng bezeichnet. Panax Ginseng und Fischöl-Ergänzungen können negativ mit verschiedenen verschreibungspflichtigen und frei verkäuflichen Medikamenten interagieren und potenziell lebensbedrohliche Auswirkungen haben. […]

Was ist gesund zu trinken anders als Wasser?
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Was ist gesund, anders als Wasser zu trinken?

Wasser ist das gesündeste Getränk für den täglichen Gebrauch, aber es kann langweilig werden, immer nur Wasser zu trinken. Glücklicherweise gibt es viele andere gesunde Getränke, die es gelegentlich gibt, also müssen Sie nicht auf ungesunde Limonaden oder überteuerte Energydrinks zurückgreifen, um Ihren Durst zu stillen.[…]

Sind Feuerstein Vitamine gut für Kinder?
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Sind Feuerstein Vitamine gut für Kinder?

Sie wollen das Beste für Ihr Kind, das die Wahl eines Vitamins zu einem schwierigen Prozess machen kann. Feuerstein Vitamine sind eine bekannte und sichere Vitaminoption für die meisten Kinder. Bevor Sie beginnen, die Vitamine von Flintstone zu verwenden, bestimmen Sie, ob Ihr Kind ein Vitamin benötigt, und konsultieren Sie Ihren Arzt für die beste Verwendung.[…]

Welche Käse sind weniger Fett?
Sport

Welche Käse sind fettärmer?

Nicht alle Käsesorten sind gleich, besonders im Hinblick auf den Fettgehalt. Käseliebhaber können sich freuen, denn der Fettgehalt verschiedener Käsesorten kann um 25 bis 30 Prozent variieren. Darüber hinaus sorgt der Ersatz von traditionellem Käse durch fettarme Versionen dafür, dass Sie Ihrer Familie gesunden und schmackhaften Käse liefern.[…]

Eine gesunde Alternative zu Pepperoni Pizza
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Eine gesunde Alternative zu Peperoni Pizza

Sie können Peperoni-Pizza auf Partys, zwanglose Mittagessen und entspannte Familienessen essen, aber häufiger Konsum kann ungesund sein. Pizza ist die fünfte größte Quelle von Kalorien in der typischen amerikanischen Diät, sowie eine Top-Quelle von Natrium und gesättigten Fettsäuren, laut der Veröffentlichung "Dietary Guidelines for Americans, 2010" und die Spitze Ihrer Pizza mit Peperoni macht es weniger gesund.[…]