Kann ein Körper mit 50 Jahren wieder in Form kommen?
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Kann ein Körper wieder in Form bei 50 Jahren alt werden?

Vielleicht waren Sie einmal ein Wettkampfläufer, ein Heavy Lifter, ein Football-Quarterback oder eine Tanzkönigin. Aber als die Anforderungen von Arbeit, Kindern und Leben in Ihren 30ern und 40ern nachließen, blieb die Fitness auf der Strecke. Colin Milner, Gründer des International Council of Active Aging, sagte Experience Life, dass nur jeder vierte Mensch über 50 Jahre trainiert. […]

Beulen am Auge
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Beulen am Auge

Wenn Sie eine Beule in Ihrem Auge bemerkt haben, denken Sie einen Moment darüber nach, wann sie zuerst auftauchte. Ihr Augenarzt muss wissen, wie lange Sie die Beule bereits hatten, welche Arten von täglichen Aktivitäten Sie durchführen und ob Sie etwas Ungewöhnliches zu der Zeit, als Sie die Beule zum ersten Mal bemerkt haben, unternommen haben. […]

Wofür ist Noni gut?
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Für was ist Noni gut?

Die Noni-Pflanze enthält weit über 100 pflanzliche Chemikalien oder sekundäre Pflanzenstoffe. Einige von ihnen funktionieren spezifisch als Antioxidantien, während andere Substanzen das Wachstum von Krebszellen hemmen können. Die bisherige Forschung unterstützt jedoch noch nicht die Fähigkeit von Noni, bestimmte Gesundheitsprobleme zu behandeln. […]

Drei Schlüsselergänzungen für Fibromyalgie
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Drei Schlüsselergänzungen für Fibromyalgie

Die Fibromyalgie ist eine Muskel-Skelett-Störung mit weit verbreiteten Schmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen. Es ist nicht bekannt, was diese Störung definitiv verursacht, und im Moment gibt es keine Heilung. Behandlungen zur Verfügung, einschließlich Over-the-Counter-Ergänzungen, um die Symptome zu lindern. […]

ACSM Körperfett Richtlinien
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ACSM Körperfett Leitlinien

Das American College of Sports Medicine ist mit über 20 000 Mitgliedern die größte Organisation für Sportmedizin und Sportwissenschaft der Welt. Das 1954 gegründete ACSM bietet weiterhin Forschungs-, Bildungs- und Zertifizierungsmöglichkeiten für Einzelpersonen in den Bereichen Sportmedizin und Sportwissenschaft.[…]

Mundwasser & ein Halsschmerzen
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Mundwasser & Halsschmerzen

Antiseptisches Mundwasser kann verwendet werden, um einige der Symptome, die Halsschmerzen verursachen, zu behandeln. In der Tat, nach der Gesundheitspflegeorganisation Kaiser Permanente, verschreibungspflichtige antiseptische Mundspülungen sind eine häufig verschriebene Behandlung. Die meisten Menschen wissen, wie man für die Mundhygiene herumschwirrt und gurgelt, aber wann und wie man Halsschmerzen lindert, ist weniger allgemein bekannt.[…]

Wie man das Patch-Gewicht verliert
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Wie man das Patch-Gewicht verliert

Gewichtszunahme wird als eine der häufigsten Nebenwirkungen der Anwendung der Geburtenkontrolle Patch aufgeführt. Für einige Frauen könnte dieser Gewinn fett sein. Für die meisten Frauen ist die Gewichtszunahme eine vorübergehende Wassereinlagerung oder eine Zunahme der Größe der Fettzellen, ausgelöst durch das Östrogen in der Geburtenkontrolle, laut der Mayo Clinic.[…]

Ernährung von Udon Suppe
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Ernährung von Udon Suppe

Udon-Suppe ist ein traditionelles japanisches Gericht, das aus Udonnudeln besteht - eine Nudel, die aus allem Weizenmehl hergestellt wird - und Gemüse, das darin enthalten kann Hitze von mild bis scharf. Fleisch und Meeresfrüchte, meistens Schweinefleisch, Hühnchen und Shrimps, können auch Suppen für einen Geschmacks- und Proteinschub hinzugefügt werden.[…]