Wie höre ich auf, nach dem Verzehr von Salaten Durchfall zu bekommen?
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Wie höre ich nach dem Verzehr von Salaten mit Durchfall auf?

Mehr Gemüse essen sollte für Sie gesund und vorteilhaft für Ihren Verdauungstrakt sein. Wenn die Zutaten nicht richtig gehandhabt werden, oder wenn Sie nicht an die Faserwelle gewöhnt sind, kann Ihr Teller Blattgemüse Sie mit unkontrollierbarem weichem Stuhl verlassen. Gelegentlicher Durchfall ist wahrscheinlich nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. […]

Wie viele Kalorien sind in einem Gramm Zucker?
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Wie viele Kalorien gibt es in einem Gramm Zucker?

Amerikaner essen mehr als 355 zusätzliche Kalorien pro Tag aus Zuckerzusatz, sagt die American Heart Association. Ein Gramm Zucker enthält 3. 87 Kalorien. Video des Tages Bedeutung Zu ​​verstehen, wie viele Kalorien in einem Gramm Zucker enthalten sind, kann Ihnen beim Lesen von Nährwertkennzeichnungen helfen. […]

Phosphatidylserin und Gewichtsverlust
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Phosphatidylserin und Gewichtsverlust

Phosphatidylserin (PS) ist ein natürlich vorkommender Phospholipid-Nährstoff, der leistungssteigernde Eigenschaften besitzen kann. Essentiell für das Funktionieren aller Säugerzellen ist PS am stärksten in Organen mit hoher metabolischer Aktivität wie Gehirn, Herz und Leber konzentriert. Da die meisten Amerikaner in ihrer Ernährung keine großen Mengen Organfleisch konsumieren, wird PS oft als Nahrungsergänzungsmittel konsumiert. […]

Kalorien in Smirnoff Weinkühler
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Kalorien in Smirnoff Weinkühler

Die Smirnoff-Version eines Weinkühlers ist seine Ice-Produktlinie. Dies sind trinkfertige Malzgetränke, die oft Malternativen genannt werden, da sie Bier ähneln und in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich sind. Video des Tages Identifikation Die Produktlinie Ice wird aus Malz hergestellt. Dies ist eine Gerste, die einige gekeimt hat. […]

Wie viele Kalorien verlieren Sie, wenn Sie 1 Meile laufen?
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Wie viele Kalorien verlieren Sie, wenn Sie 1 Meile laufen?

Laufen verbrennt Kalorien mit jedem Schritt, und Kalorien zu verbrennen ist ein wichtiger Teil des Abnehmens. Wie viele Kalorien Sie beim Laufen verbrennen, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Video des Tages Schlüsselfaktoren Obwohl Faktoren, die von der Temperatur bis zu Stress reichen, Ihren Kalorienverbrauch beeinflussen können, berichtet Fitnesstrainer Ben Cohn, dass zwei Faktoren die stärkste Wirkung auf den Kalorienverbrauch haben: Körpergewicht und Körperfett Anstrengung. […]

Wie viele Kalorien haben Erdbeeren?
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Wie viele Kalorien haben Erdbeeren?

Ob eingetaucht geschmolzene Schokolade, zu einem Kuchen gebacken, auf kaltes Müsli geschnitten oder direkt aus dem Pint gegessen, sind Erdbeeren eine kalorienarme Quelle für essentielle Nährstoffe. Sie sind besonders reich an Vitamin C. Video des Tages Kalorien Nach den Centers for Disease Control and Prevention, ist 1/2 Tasse geschnittenen Erdbeeren eine Portion, und jede Portion hat nur 25 Kalorien, von denen keine von Fett kommen. […]

Essig für Akne-Narben
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Essig für Akne-Narben

Laut der American Academy of Dermatology ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen infolge der Akne, die 85 Prozent der US-Teenager betrifft, Narben entwickeln . Diese Narben können verschiedene Formen annehmen, wie zum Beispiel rollende Vertiefungen, Eispickeleindrücke sowie erhöhte, fleischige Keloide, bemerkt Akne. […]

Kalorien Verbrannt bei einem Baseball Batting Cage
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Kalorien Verbrannt bei einem Baseball Batting Cage

Wer sich auf die Baseball- oder Softball-Saison vorbereitet oder einfach ein neues Workout ausprobieren möchte, kann in den Batting Cages einige Kalorien abschwächen. Die Anzahl der Kalorien, die du verbrennst, hängt davon ab, wie kräftig du schwingst und wie deine Körperzusammensetzung ist. Wenn Sie sich weiter treiben müssen, gibt es ein paar Tricks, um den Kalorienverbrauch zu erhöhen. […]

Vitamin B5 zur Gewichtsreduktion
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Vitamin B5 zur Gewichtsreduktion

Vitamin B5, oder Pantothensäure, wird benötigt, um Energie im Körper zu produzieren und das Nervensystem gesund zu halten. Vitamin B5 kann bei der Gewichtsabnahme verwendet werden, um beim Abbau von Fetten und Kohlenhydraten zu helfen, zwei Hauptursachen für Gewichtszunahme. Mehrere Lebensmittel haben sich als reich an Vitamin B5 erwiesen; Allerdings benötigen die meisten Menschen nie eine Vitamin B5-Ergänzung, weil Mängel selten sind. […]

Wie viele Kalorien verbrennen Kalorien Kalorien?
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Wie viele Kalorien verbrennen Kalorien Kalorien?

Befürworter der negativen Kaloriediäten schlagen vor, dass Die Energie, die Sie zum Kauen, Schlucken, Verdauung und Ausscheidung bestimmter Lebensmittel verwenden, übersteigt den Kaloriengehalt der Nahrung. Sie behaupten zum Beispiel, dass Sie 80 Kalorien verbrennen können, um 25 Kalorien Brokkoli zu verdauen. […]

Druckbare Kalorienlisten
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Druckbare Kalorienlisten

Kalorien beziehen sich auf die Menge an Energie, die von der Nahrung freigesetzt wird, die durch den Gehalt an Kohlenhydraten, Protein und Fett bestimmt wird. Sie können diese Energie entweder durch körperliche Aktivität nutzen oder der Körper speichert sie in Form von Fett für zukünftige Verwendung. […]

üBer Anusol Cream
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üBer Anusol Cream

Anusol-Creme ist eine topische Kortikosteroid-, entzündungshemmende und anti-puritan Wasser waschbare Creme. Anusol Creme wird unter dem generischen Namen Hydrocortison sowie dem Markennamen ProctoCare-HC Cream geführt. Es ist eine effektive Behandlung für rektale Erkrankungen wie Hämorrhoiden und Rektumfissuren. […]

Low-Carb Gemüsesuppe
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Low-Carb Gemüsesuppe

Gemüse Suppe essen ist eine gute Möglichkeit, um Ihr tägliches Gemüse zu bekommen, aber es in Kohlenhydraten niedrig zu halten, don Ich nehme keine alte Suppentasse aus dem Regal. Kommerziell hergestellte Suppen haben mehr Kohlenhydrate als eine hausgemachte Suppe mit frischem Gemüse. Mach dir keine Sorgen, eine einfache Gemüsesuppe ist schnell und einfach zu machen. […]

Marken von Weizen-Freies Brot
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Marken von Weizen-Freies Brot

Zöliakie ist einer der häufigsten Gründe für die Beseitigung von Weizen aus der Ernährung, mit etwa 1 von 133 diagnostizierten Amerikaner. Die Entfernung von Weizen aus Ihrer Ernährung bedeutet nicht, dass Sie Brot und Brotprodukte beseitigen müssen, da viele Marken eine Vielzahl von Weizen-freien Broten tragen. […]

Metabolischer Sollwert und Gewichtsverlust
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Metabolischer Sollwert und Gewichtsverlust

ÜBerschüssiges Körpergewicht ist oft schwer zu verlieren, aber leicht wieder zu gewinnen. Diejenigen, die erfolgreich eine signifikante Menge an Körpergewicht verlieren, enden oft mit dem gleichen Gewicht oder höher als sie begonnen haben. Es wurde vermutet, dass ein metabolischer Sollwert dafür verantwortlich ist. […]

Die sieben wirksamsten Diätpillen
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Die sieben wirksamsten Diätpillen

Wenn Sie eine harte Zeit haben, unerwünschte Pfunde fallen lassen, möchten Sie vielleicht andere Optionen, wie Diätpillen betrachten. Während einige dieser rezeptfreien Pillen die "besten" Zutaten zur Förderung der Gewichtsabnahme enthalten, führen sie nicht zu dramatischen Ergebnissen. Beratung mit einem Arzt wird empfohlen, um die Sicherheit und Wirksamkeit dieser Arten von Diät-Pillen zu diskutieren und auch über verschreibungspflichtige Diätpillen Optionen zu lernen. […]

Silikon für trockenes Haar
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Silikon für trockenes Haar

Silikon oder seine Derivate Dimethicon und Cyclomethicon sind Inhaltsstoffe, die oft in Haarspülungen enthalten sind. Wenn Sie trockenes, geschädigtes Haar haben, spielt Silikon eine andere spezifische und wichtige Rolle, um Ihrem Haar zu helfen, gut auszusehen, auch nach dem Styling und anderen Misshandlungen. […]

Normales Körpergewicht Fluktuation
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Normales Körpergewicht Fluktuation

Mach dir keine Sorgen, wenn du auf die Waage kommst und feststellst, dass dein Gewicht ein paar Pfund vom Vortag gestiegen oder gefallen ist. Diese Variation ist laut CNN Health Diät- und Fitnessexpertin Dr. Melina Jampolis völlig normal. Ihr Körpergewicht schwankt irgendwo zwischen 2 und 4 Pfund pro Tag im Durchschnitt, bemerkt ein August 2012 "U. […]

Nebenwirkungen von Zink Lutschtabletten
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Nebenwirkungen von Zink Lutschtabletten

Zink ist ein Mineral, das hilft, das Immunsystem Ihres Körpers zu unterstützen, während es auch in Zellteilung und DNA- und Proteinsynthese hilft, erklärt das Büro von diätetischen Ergänzungen . Wenn Sie Erkältungssymptome wie Nasenverstopfung oder Rachenreizung entwickeln, können Sie feststellen, dass die Behandlung mit Zink-Lutschtabletten Ihre Beschwerden lindert. […]

Wie man Olivenöl benutzt, um Akne zu behandeln
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Wie man Olivenöl benutzt, um Akne zu behandeln

Akne ist eine körperlich und psychisch schwächende Krankheit, die die Haarfollikel der Haut mit einbezieht. Wenn diese winzigen Follikel mit Talg und abgestorbenen Hautzellen blockiert werden, kann sich eine Infektion entwickeln, die zu Akne-Pickeln führt. Vor der Entwicklung moderner und oft teurer Hautpflegeprodukte wurde Olivenöl zur Reinigung und Verjüngung der Haut eingesetzt und wird immer noch zur Behandlung von Akne eingesetzt. […]

Fen-Phen & Weight Loss
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Fen-Phen & Weight Loss

Die Entscheidung, die Fettleibigkeit Behandlung fen-phen vom Markt im Jahr 1997 zu entfernen, verursacht Panik unter vielen Diätenden. Viele Menschen waren versucht, ihre Gesundheit zu riskieren, um ihr Gewicht zu verlieren. Allerdings sind die Gesundheitsrisiken, die mit fen-phen verbunden sind, zu ernst, um ignoriert zu werden, entschied die Food and Drug Administration. […]

Allergien gegen Haarspray
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Allergien gegen Haarspray

Wenn Sie auf Haarspray angewiesen sind, um Ihre Haare an Ort und Stelle bleiben - aber Sie bemerken jedes Mal einen roten Ausschlag auf der Stirn Sie verwenden es - Sie könnten eine allergische Reaktion auf die Chemikalien in Haarspray gefunden haben. Zu wissen, wie man erkennt, ob die Reaktion eine Allergie ist, kann Ihnen helfen, das richtige Haarspray auszuwählen. […]

ÜBungen zur Linderung der Nackenbelastung
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ÜBungen zur Linderung der Nackenbelastung

Nackenverspannungen sind häufig genug; vor allem für diejenigen, die am Schreibtisch arbeiten, über einen Computer gebeugt. In einer Position zu lange gehalten, wird Ihr Hals die Folgen erleiden. Unabhängig von der Ursache können Belastungen schmerzhaft sein; und in den meisten Fällen sind Nacken-Dehnungsübungen ausreichend, um die Beschwerden zu lindern. […]

Trockene Patches auf den Körper
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Trocken Patches auf den Körper

An manchen Tagen reicht Ihre gewohnte Pflege-Routine nicht mehr aus. Trockene Flecken auf Ihrem Körper, ob saisonal oder regelmäßig, sehnen sich nach beruhigenden Inhaltsstoffen und zusätzlicher Feuchtigkeit. Trockene Flecken flocken und werden im Laufe der Zeit gereizt und sichtbar, wenn sie sich selbst überlassen bleiben. […]

Jugend Fußball Konditionsübungen
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Jugend Fußball Konditionsübungen

Fußball ist ein beliebter Sport für Kinder und Erwachsene. Hier lernen die Kinder die individuellen Fähigkeiten und Teamfähigkeiten, um sie zu guten Fußballspielern zu machen. Konditionsübungen sind ein wichtiger Teil der Fußballübungen. Wenn sie richtig gemacht werden, können sie den Fußballspielern sowohl physische als auch emotionale Vorteile bieten, sagt Coach Joe Bouffard. […]