Hals- & Brustfalten
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Hals- & Brustfalten

Wenn Sie älter werden, können Sie eine Zunahme der losen, kreppartigen Haut sowie Falten im Nacken und Brustbereich feststellen. Während dies zu einem gewissen Grad durch natürlichen Verlust von Kollagen und Elastizität verursacht wird, ist es hauptsächlich aufgrund von Umweltfaktoren. Laut AgingSkinNet werden zwischen 90 und 95 Prozent aller Falten, Linien und Verfärbungen am Körper durch Sonneneinstrahlung verursacht. […]

1500 Kalorien-Diät-Mahlzeit-Plan mit hohem Protein
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1500 Kalorien Diät-Mahlzeit-Plan mit hohem Protein

Eine 500-Kalorien-Diät mit hohem Proteingehalt kann Ihnen helfen, die Stoffwechselfunktionen zu verbessern und die Muskelmasse zu erhalten. Eine fettarme und proteinreiche Ernährung kann schwierig sein. Erstellen Sie einen Mahlzeitplan, der eine magere Proteinquelle wie Lachs oder Hühnchen in jeder Mahlzeit oder jedem Snack enthält. […]

Dehnungen für Mittel Rückenschmerzen
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Dehnungen für Mittel Rückenschmerzen

Schmerzen können sich in mehreren Teilen des Rückens entwickeln, einschließlich der mittleren Region. Wenn Muskelverspannungen und Gelenksteifigkeit zu mittleren Rückenschmerzen beitragen, kann die Dehnung dieses Bereichs helfen. Steifheit setzt sich oft in der Mitte des Rückens wegen der schlechten Körperhaltung und Alterung. […]

Protein Shakes für Frauen, um Gewicht zu verlieren
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Protein Shakes für Frauen, um Gewicht zu verlieren

Erfolgreich zu verlieren, hat viel mit den Nahrungsmitteln zu tun, die Sie wählen, um in Ihrer Diät einzuschließen, nicht nur die Anzahl der Kalorien, die du am Ende des Tages gegessen hast. Wenn Sie mehr sättigende Nahrungsmittel wählen, die Sie satt machen und Sie sich satt fühlen, hilft Ihnen das, weniger zu essen und sich langfristig an Ihre Diät zu halten, so dass Sie Ihre Gewichtsabnahmeziele erreichen können. […]

NPO Diät
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NPO Diät

NPO ist eine Art von Diät, auf die Menschen von ihren medizinischen Fachkräften gesetzt werden. Eine NPO-Diät wird am häufigsten in einer Krankenhausumgebung gesehen. Einige Patienten können für kurze Zeit auf eine NPO-Diät gesetzt werden, während andere möglicherweise länger darauf bleiben müssen. Das medizinische Team wird dem Patienten Anweisungen geben, was während der NPO zu tun ist. […]

Wild Wing Cafe Nährwertangaben
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Wild Wing Cafe Nährwertangaben

Begann das Wild Wing Cafe in Hilton Head, South Carolina, mit dem Wunsch eines jungen Mannes nach heißen Flügeln und einem Eimer mit kaltem Bier. Nach dem Start des ersten Wild Wing Cafe, wuchs der Geschmack für die heißen Flügel in Restaurants in mehreren Staaten. Während die Speisekarte im Wild Wing Cafe sich um heiße Flügel dreht, bietet die Speisekarte auch traditionelle Favoriten wie Sandwiches, Burger und Vorspeisen. […]

Muskelschmerzen und ungeklärter Gewichtsverlust
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Muskelschmerzen und ungeklärter Gewichtsverlust

Muskelschmerzen und unerklärlicher Gewichtsverlust können etwas Einfaches sein, oder es könnte ein Zeichen von etwas ominöser sein. Krankheiten, die diese Symptome verursachen, können von einfachen Nährstoffmängeln bis hin zu schwereren Autoimmunerkrankungen reichen. Muskelschmerzen allein sind kein Grund zur Sorge. […]

Rizinusöl Packungen & Schwangerschaft
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Rizinusöl Packungen & Schwangerschaft

Rizinusöl wurde traditionell als Abführmittel verwendet, wenn es intern eingenommen wird. Seine Verwendung stammt aus dem alten Ägypten. Das Pflanzenöl ist ein Derivat des Rizinussamen und sein Wirkstoff ist Ricinolensäure. Es gibt unterschiedliche Meinungen über die Wirksamkeit von Rizinusöl, das zur Schwangerschaftsinduktion bei Schwangeren genommen wird. […]

Was ist eine alkalische Asche Diät?
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Was ist eine alkalische Aschediät?

Das Interesse an den Auswirkungen der Ernährung auf den pH-Wert des Körpers ist für die Wissenschaft nichts Neues. Im Jahr 1933 wurde in einem Artikel im "Journal of Nutrition" untersucht, ob die Ernährung den pH-Wert des Körpers beeinflusst. Die Ergebnisse der Studie von 1933 fanden keinen Zusammenhang zwischen der Ernährung und dem pH-Gleichgewicht des Körpers. […]

Schwangerschaftsübungen während der Schwangerschaft
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Schwangerschaftsübungen während der Schwangerschaft

ÜBung während der Schwangerschaft hat Vorteile nicht nur für werdende Mütter, sondern auch für ihre wachsenden Babys. Sutter Health sagt, dass vorgeburtliche Übungen Rückenschmerzen lindern, Frauen für die Wehen fit machen können, indem sie die Muskelkraft und -flexibilität verbessern und das Energieniveau verbessern. […]

Welche Lebensmittel in der Schwangerschaft zu vermeiden, die zu Blähungen führen
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Welche Nahrungsmittel zu vermeiden während der Schwangerschaft, die zu Blähungen führen

Wenn Sie schwanger sind, haben Sie genug, um sich Sorgen zu machen und darüber nachzudenken, ohne sich aufgebläht zu fühlen. Wenn Sie schwanger sind, haben Sie Gas und Blähungen. Zu Beginn der Schwangerschaft, bevor ein sichtbares Zeichen für Ihr Baby sichtbar wird, bewirkt eine Erhöhung des Hormons Progesteron eine Entspannung des Magen-Darm-Trakts, was die Verdauung verlangsamt und zu Blähungen und Blähungen führt. […]

Die Fuhrman Diät
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Die Fuhrman Diät

Joel Fuhrman, M. D., behauptet, dass Sie in den ersten sechs Wochen seiner Eat to Live Diät bis zu 20 Pfund verlieren können. Er nennt es eine revolutionäre Formel für schnellen und anhaltenden Gewichtsverlust. Wenn Sie die Empfehlungen in seinem Buch "Eat to Live" befolgen, können Sie erwarten, im ersten Monat etwa 15 Pfund zu verlieren, sagt Fuhrman. […]

Juckende Haut auf meiner Brust
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Juckende Haut auf meiner Brust

Juckende Haut kann überall auf Ihrem Körper auftreten. Die American Academy of Dermatologen definiert juckende Haut als Juckreiz oder Gefühl, das Sie kratzen will. Juckende Haut wird auch Pruritus genannt und wird durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht. Da die Behandlungen variieren je nachdem, was Ihre juckende Haut verursacht hat, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, um die Ursache der juckenden Haut zu bestimmen. […]

Wie man den weiblichen sexuellen Wunsch mit Kräutern steigert
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Wie man den weiblichen sexuellen Wunsch mit Kräutern steigert

Frauen versuchen oft, ihren Sexualtrieb oder ihren Wunsch zu steigern, sind aber zu peinlich berührt, um das Thema mit ihren Ärzten zu besprechen. Andere können darüber reden, sind aber nicht daran interessiert, Drogen oder Medikamente einzunehmen. Für solche Frauen können pflanzliche Heilmittel die Antwort bieten, die sie suchen. […]

Indoor Cycling Bike Vs. Airdyne Bike
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Indoor Cycling Bike Vs. Airdyne Bike

Sowohl Airdyne-Bikes als auch Indoor-Cycling-Bikes bieten Indoor-Alternativen zum Rennradfahren. Die zwei Arten von stationären Zyklen besitzen bestimmte Merkmale, die Fahrbedingungen nachahmen, die denen ähnlich sind, die auf Straßen und Wegen mit herkömmlichen Outdoor-Fahrrädern erfahren werden. Obwohl beide in Fitness-Vorteile ähnlich sind, besitzen beide einzigartige Eigenschaften, die Fahrer berücksichtigen müssen, bevor sie das bessere Fahrrad für Konditionierung und Training wählen. […]

Trimethylaminurie Diät
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Trimethylaminurie Diät

Trimethylaminurie ist eine seltene Erkrankung, die durch die Unfähigkeit gekennzeichnet ist, eine Substanz namens Trimethylamin in Ihrem Körper abzubauen. Wenn Sie unter dieser Bedingung leiden, werden Sie unverarbeitetes Trimethylamin durch Ihren Atem, Urin und Schweiß entfernen, was zu einem Geruch führt, der dem von einigen Fischarten ähnelt. […]

Low-Carb Diät & Milch
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Low-Carb Diät & Milch

Milch, die reich an Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, bietet jedem Ernährungsplan einen hohen Nährwert. Und während Milch ist auch eine Quelle von Kohlenhydraten, müssen Sie nicht unbedingt auf die schwarze Liste, wenn Sie einen Low-Carb-Diät-Plan folgen. Entscheiden Sie sich einfach für kohlenhydratarme Optionen, wie normale ungesüßte Milch, oder machen Sie Ihre eigene aromatisierte Milch zu Hause, um zuckerhaltige, im Laden gekaufte Sorten zu vermeiden. […]

Sind stationäre Fahrräder gut für Knie-Reha?
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Sind stationäre Fahrräder gut für Knie-Reha?

Ihr Knie ist nicht nur das größte Gelenk in Ihrem Körper - es ist auch ziemlich komplex, nach der American Academy of Orthopedic Surgeons. Als Ergebnis ist es sehr anfällig für Verletzungen, von denen viele nicht chirurgisch behandelt werden können. Die Rehabilitation nach einer Knieverletzung kann den Standard-REIS-Ansatz umfassen - Ruhe, Eis, Kompression und Elevation. […]

Pflanzliche Heilmittel für Sinus-Allergien
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Pflanzliche Heilmittel für Sinus-Allergien

Sinus-Allergien oder allergische Rhinitis führen häufig zu Nebenhöhleninfektionen, die von Verstopfung im Gesicht und Kopf, Nasenausfluss, Kopfschmerzen und Augensymptomen begleitet werden. Allergien sind dein Immunsystem, das dich vor einem wahrgenommenen eindringenden Krankheitserreger schützt. Die American Academy of Allergy, Asthma und Immunologie sagt, dass etwa 50 Prozent der Amerikaner allergisch gegen mindestens eine Substanz sind. […]

Kräuter für Unfruchtbarkeit und unregelmäßige Perioden
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Kräuter für Unfruchtbarkeit und unregelmäßige Perioden

Viele Dinge können Unfruchtbarkeit und unregelmäßige Perioden verursachen, aber das Finden der Wurzel für diese Probleme kann unbequeme Tests und Verfahren beinhalten. Manchmal kann das Problem gelöst werden, indem nur die für ein gesundes Fortpflanzungssystem notwendigen Organe gereinigt und tonisiert werden. […]

Nährwerte von Minze Schokoladen-Chip-Eis
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Nährwerte von Minze Schokoladen-Eiscreme

Minze-Schokoladen-Eis ist ein beliebter Geschmack, mit vielen verschiedenen Firmen und Restaurants, die den Geschmack bieten. Blue Bunny und Breyer's sind zwei bekannte Unternehmen, die Minzschokoladenchip-Eiscreme herstellen, und Baskin-Robbins ist eine beliebte Kette, die diesen Geschmack anbietet. […]

Aromatisierte Kaffeebohnen
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Aromatisierte Kaffeebohnen

Aromatisierte Kaffeebohnen mögen im Westen als relativ neuer Trend erscheinen, aber Kaffeeliebhaber haben ihrem Kaffee seit Jahrhunderten Aromen hinzugefügt. Ursprünglich wurden dem Kaffee Nüsse und Beeren hinzugefügt, um ihn zu würzen. Fortschritte in der Technologie haben ermöglicht, dass Geschmack direkt zu der Bohne hinzugefügt wird. […]

Nebenwirkungen von grünem Tee Nahrungsergänzungsmittel
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Nebenwirkungen von grünem Tee Nahrungsergänzungsmittel

Grüner Tee, ein Tee, der aus den Blättern der in Asien heimischen Pflanze Camellia sinensis gewonnen wird ein Bestandteil in Nahrungsmitteln, Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln. Die wichtigsten gesundheitsfördernden Vorteile von grünem Tee kommen von antioxidativen Komponenten wie Epigallocatechin oder EGCG. […]

Die Kalorien in einem McDonalds Ei Keks
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Die Kalorien in einem McDonalds Ei Keks

McDonald's hat mehrere Frühstück Sandwich-Optionen, einschließlich der Ei Keks. Das einfache Ei Biscuit Sandwich hat die wenigsten Kalorien und den geringsten Fettgehalt der Biskuit-Sandwich-Optionen auf McDonald's Menü. Die Zugabe von Käse oder Wurst zum Egg Biscuit Sandwich führt zu einem dramatischen Anstieg des Kalorien- und Fettgehalts. […]

Quellen von Elektrolyten
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Quellen von Elektrolyten

Eine gesunde Ernährung liefert die Elektrolyte, die dein Körper braucht, um richtig zu funktionieren. Diese elektrisch geladenen Mineralien helfen Ihren Muskeln sich zu kontrahieren und Ihre Nerven übertragen Impulse. Elektrolyte helfen Ihrem Körper, das richtige Flüssigkeitsgleichgewicht aufrechtzuerhalten, und Ihre Nieren arbeiten hart, um Elektrolyte auf dem richtigen Niveau zu halten. […]