Wie viele Kalorien werden verbrannt, die eine 10-minütige Meile laufen?
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Wie viele Kalorien verbrennt eine 10-minütige Meile?

Wenn du rennst, verbraucht dein Körper Kalorien aus den Nahrungsmitteln, die du isst, um Energie zu liefern. Kalorien kommen von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen. Ihr Körper braucht diese als Treibstoff. Laufen ist eine Übung, die Kalorien verbrennt und Ihnen hilft, ein gesundes Gewicht zu halten. […]

Wie viele Kalorien braucht mein Körper in Ruhe?
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Wie viele Kalorien braucht mein Körper in Ruhe?

Auch ohne körperliche Aktivität verbrennt Ihr Körper Kalorien, um normale Funktionen wie Atmung und Pumpen von Blut zu unterstützen. Die Anzahl der Kalorien, die Sie an einem Tag völliger Ruhe verbrennen, wird als "Ruhe-Stoffwechselrate" (RMR) bezeichnet und Sie können sie mithilfe einer mathematischen Formel schätzen. […]

Kopfsalat Allergie
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Kopfsalat Allergie

Eine Nahrungsmittelallergie kommt vor, wenn Ihr Immunsystem abnormal auf Proteine ​​in bestimmten Nahrungsmitteln reagiert. Wenn Sie an Nahrungsmittelallergien denken, kommen Ihnen wahrscheinlich Nahrungsmittel wie Nüsse, Eier und Schalentiere in den Sinn. Während eine Salatallergie ungewöhnlich ist, existiert sie. […]

PH- & Gewichtsreduktion
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PH- & Gewichtsreduktion

Wenn Gewichtsverlust Ihr Ziel ist, müssen Sie nicht weit nach einem Plan suchen, der garantiert funktioniert. Diätpillen, Mahlzeitenersatz und ernährungsspezifische Diäten machen Versprechen, die dem Hype oft nicht gerecht werden. Der erfolgreichste Gewichtsverlust Plan beinhaltet Engagement, gesunde Essgewohnheiten und Bewegung. […]

Was zu niedrigeren Triglyceriden führt?
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Welche niedrigeren Triglyceride Früchte trägt?

Die Antioxidantien und andere Verbindungen in Obst und Gemüse helfen, die Gesundheit Ihres Herzens zu schützen, so eine 2004 in der Fachzeitschrift "Platelets" veröffentlichte Studie. Avocados und Kiwi sind vor allem zwei Früchte, die die Triglyceridspiegel senken. Triglyzeride sind Fette, die gespeichert werden, wenn Sie nicht so viele Kalorien verbrennen, wie Sie verbrauchen. […]

ÜBungen für die Corpora Cavernosa
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ÜBungen für die Corpora Cavernosa

Die Corpora cavernosa besteht aus zwei zylinderförmigen Kammern, die entlang der Seite des Penis verlaufen. Diese Kammern sind mit offenem Schwammgewebe gefüllt, das sich mit Blut füllt. Der Druck von diesen blutgefüllten Kammern bewirkt, dass ein Mann erigiert wird. Damit das Blut zu den Corpora cavernosa fließen kann, muss ein Mensch entweder geistig oder körperlich erregt werden. […]

Was sind die Ursachen für plötzliche trockene Füße?
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Was sind die Ursachen für plötzliche trockene Füße?

Trockene Füße sind ein häufiges Problem, das schmerzhaft werden kann, wenn tiefe Risse in den Füßen, so genannte Fissuren, entstehen. Diese Risse können so schmerzhaft werden, dass es weh tut zu laufen. Wenn die Risse tief sind, können sie sogar bluten. Heels sind der übliche Ort, an dem sich Risse bilden können, aber trockene Füße können überall am Fuß auftreten. […]

Laktosefreie Weight-Loss Shakes
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Laktosefreie Weight-Loss Shakes

Mahlzeit-Ersatzdiäten, die Erschütterungen verwenden, können helfen, diese unerwünschten Pfunde ein wenig leichter zu verlieren. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Milch zu tolerieren, denken Sie vielleicht, dass diese Art von Shakes und Diäten nicht in Frage kommen. Aber es gibt laktosefreie Optionen, die Ihnen auch helfen können zu verlieren. […]

Wie man Haare vom Graying stoppt
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Wie man Haare vom Graying stoppt

Haar, das grau wird, ist das Ergebnis einer falschen Proteinsynthese. Dies ist in erster Linie das Ergebnis der Vererbung, aber diejenigen, deren Haar grau wird, müssen nicht tatenlos zusehen und den Farbverlust als Realität akzeptieren. Es gibt viele künstliche Farbbehandlungen, die Sie in Ihrem Salon kaufen können oder sogar Ihre Farbe zu Hause ändern, aber es gibt auch mehr natürliche Möglichkeiten, Farbe in Ihr Haar zurück zu geben. […]

Was sind die Vorteile von Aloe Vera Wasser?
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Was sind die Vorteile von Aloe Vera Wasser?

Aloe Vera Wasser, oft Aloe Vera Saft genannt, wird aus der Aloe Vera Pflanze gewonnen, die seit Jahrhunderten für ihre medizinischen Eigenschaften verwendet wird. Das Wasser hat bestimmte ernährungsphysiologische und gesundheitliche Vorteile, aber die Geschichte ist nicht gut für bestimmte Arten und Aromen von Aloe Vera Wasser. […]

Liste der Weight Watcher Low-Point-Kaffee-Getränke
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Liste der Weight Watcher Low-Point-Kaffee-Getränke

Viele Menschen haben sich an Weight Watchers gewandt, um gesunde Gewohnheiten zu lernen und Gewicht zu verlieren. Der Schlüssel zum Weight Watchers Programm ist, dass alle Lebensmittel eine bestimmte Anzahl von Punkten haben. Sie wählen eine Gesamtzahl von täglichen Punkten, die in einen gesunden Bereich fallen, der Ihre Ziele für die Gewichtsabnahme unterstützt. […]

Grüner Tee Allergie-Symptome
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Grüner Tee Allergie-Symptome

Grüner Tee Allergie ist nicht üblich, aber nach Drogen. com, grüner Tee kann eine allergische Reaktion verursachen, die lebensbedrohlich sein könnte. Wenn Sie nach dem Konsum eines Produkts mit grünem Tee Nebenwirkungen bemerken, brechen Sie die Anwendung ab und sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die meisten Symptome von Grüntee-Allergien ähneln denen anderer Nahrungsmittelallergien und sind das Ergebnis einer Überreaktion des Immunsystems auf Verbindungen, die in grünem Tee vorkommen. […]

Bonefish Restaurant Ernährungs-Guide
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Bonefish Restaurant Ernährungs-Guide

Das erste Bonefish Restaurant eröffnete im Januar 2000 in St. Petersburg, Florida. Das Ziel war es, ein kulinarisches Erlebnis zu bieten, das die Geheimnisse und Ungewissheiten des Verzehrs von Fisch aufgreift. Das Bonefish Restaurant bemüht sich, die frischesten Zutaten auf einem mit Holz befeuerten Grill zu finden, um gesunde Optionen zu kreieren, die allen gefallen. […]

Was bewirkt, dass Brüste aufhören zu wachsen?
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Was bewirkt, dass Brüste aufhören zu wachsen?

Warum wachsen Brüste? Wenn Mädchen in die Pubertät kommen, wird Östrogen in den Körper freigesetzt und die Brüste beginnen zu wachsen. Dies tendiert dazu, mit dem Beginn der Menstruation übereinzustimmen. Wenn die Brüste wachsen, nehmen die Milchgänge in ihnen zu und die Brüste breiten sich an der Brustwarze aus. […]

Ist Mineralöl sicher für Kleinkinder?
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Ist Mineralöl sicher für Kleinkinder?

Mineralöl ist eine Petroleum-basierte Flüssigkeit als Zutat in einigen Medikamenten und Windeldermatitis Cremes verwendet. Laut einem Artikel aus dem Jahr 2001, der in der Fachzeitschrift "Paedriatrics & Child Health" veröffentlicht wurde, gilt Mineralöl auch als wirksame Behandlung gegen Verstopfung. […]

Wie viele Kalorien sind in 1 M & M?
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Wie viele Kalorien sind in 1 M & M?

If Sie haben die Willenskraft, nur ein M & M zu haben, um Ihre Naschkatzen zu zügeln, Sie werden nicht zu viele Kalorien bekommen - besonders, wenn Sie gerade auf der normalen Milchschokoladenvielfalt protzen. Es ist klar, dass mehr Sachen, die in M ​​& M's verpackt sind - wie Erdnüsse, knusprige Waffeln oder Erdnussbutter - bedeutet, dass Sie noch mehr Kalorien von Ihrem leckeren Stück bekommen. […]

Energie Lebensmittel für Athelten zum Fußball Halbe Zeit
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Energie Lebensmittel für Athelten zum Fußball Halbe Zeit

Eine gesunde Ernährung hilft, Ihre sportliche Leistung zu steigern, bemerkt die US National Library of Medicine. Sportler wie Fußballspieler brauchen eine große Auswahl an Nahrungsmitteln, um das Protein, die Vitamine und Mineralien zu erhalten, die ihr Körper benötigt, wenn sie Sport treiben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die sportlichen Aktivitäten, an denen Sie teilnehmen, und informieren Sie sich darüber, wie Sie sich gesund ernähren können, um Energie für den Sport zu erhalten. […]

Juckende Kopfhaut am Hinterkopf
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Juckende Kopfhaut am Hinterkopf

Eine juckende Kopfhaut, die den Hinterkopf beeinträchtigt und Sie mit dicken Hautschuppen verlässt, kann peinlich und lästig sein. Bevor Sie Ihre juckende Kopfhaut als etwas so einfach wie Schuppen entlassen, kann eine Reise zum Arzt in Ordnung sein. Bestimmte Kopfhaut Bedingungen müssen über Salben und verschreibungspflichtige Reinigungsmittel behandelt werden, um den Juckreiz zu lindern und eine gesündere, feuchtigkeitsreichere Kopfhaut zu fördern. […]

Allergie Symptome von High Fructose Corn Syrup
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Allergie Symptome von High Fructose Corn Syrup

Eine Allergie gegen hochfructosehaltigen Maissirup gilt nicht als häufige Nahrungsmittelallergie, kann aber Kinder und Erwachsene gleichermaßen betreffen zu Baby- und Kinderallergien. Maissirup mit hohem Fructosegehalt ist ein Süßungsmittel, das aus Mais stammt, der in Limonaden, abgepackten Nahrungsmitteln und Getränken verwendet wird. […]

Liste der sauren und basischen Lebensmittel
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Liste der sauren und basischen Lebensmittel

Um richtig funktionieren zu können, muss der menschliche Körper die Homöostase oder das Gleichgewicht aufrechterhalten. Dies geschieht zum Teil durch Aufrechterhaltung des pH-Wertes, ein Maß für die Alkalität und Säure im Körper, auch Säure-Basen-Gleichgewicht genannt. Ihre Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Haushaltes. […]

Nicht juckende rote Beulen auf meinem Körper
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Nicht juckende rote Beulen auf meinem Körper

Selbst wenn sie nicht juckend oder schmerzhaft sind, rechtfertigen rote Beulen auf Ihrem Körper eine medizinische Bewertung. Die unansehnliche Erscheinung Ihrer Haut kann Sie unsicher machen, und Sie könnten sich Sorgen darüber machen, die Beulen auf andere Menschen oder Teile Ihres Körpers zu verteilen. […]

Wie man einen Boxsack von der Decke hängt
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Wie man einen Boxsack von der Decke hängt

Ein Boxsack ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung in vielen Fitness-Studios und Garagen und fördert Geschwindigkeit, Koordination und Obermaterial Körper und sogar rundherum Kraft und Tonung. Sie können einen Boxsack in Ihrer eigenen Garage oder Ihrem Trainingsraum aufhängen, aber das erfordert ein wenig Nachdenken und Planung. […]

Wie man Magenkrämpfe bei einem Baby nach festem Essen behandelt
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Wie man Magenkrämpfe bei einem Baby nach festem Essen behandelt

Der Übergang zum Verzehr fester Nahrung ist ein wichtiger Meilenstein für das Baby und seine Eltern. Das Verdauungssystem eines Babys muss sich an die neuen Nahrungsmittel anpassen und dazu führen, dass das Baby schlecht gelaunt ist und sich unwohl fühlt. Babys können zwischen vier und sechs Monaten in feste Nahrung eingeführt werden. […]

Nahrungsmittel, die bei der Knochenheilung helfen
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Nahrungsmittel, die bei der Knochenheilung helfen

Knochen liefern die Struktur Ihres Körpers. Sie schützen Ihre Organe und verankern Ihre Muskeln. Belastende Aktivitäten und ein ausreichender Kalziumverbrauch sind entscheidend für den Aufbau starker Knochen und die Verringerung des Osteoporoserisikos, das zu Knochenbrüchen führen kann. Ändern Sie Ihre Ernährung kann dazu beitragen, Knochen Heilung nach einer Fraktur und kann Ihre Knochengesundheit verbessern. […]

Die Nebenwirkungen von Pantoprazol Natrium 40 mg
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Die Nebenwirkungen von Pantoprazol Natrium 40 mg

Pantoprazol-Natrium ist ein verschreibungspflichtiges Medikament zur Behandlung von gastroösophagealen Reflux-Krankheit, schwere Entzündung der Speiseröhre und Erkrankungen, in denen übermäßige Säure in sezerniert wird angezeigt der Magen-Darm-Trakt. Pantoprazol wirkt durch Unterdrückung der Sekretion von Magensäure. […]