Können Sie Gewichte heben, nachdem ein Herzschrittmacher eingesetzt wurde?

Können Sie Gewichte heben, nachdem ein Herzschrittmacher eingesetzt wurde?
Können Sie Gewichte heben, nachdem ein Schrittmacher eingesetzt wurde?

Ein Herzschrittmacher ist ein implantiertes medizinisches Gerät, das elektrische Impulse zur Regulierung der Herzschläge verwendet. Dies geschieht normalerweise, wenn das Herz zu langsam oder unregelmäßig zu schlagen beginnt. Das Herz ist wie ein großer Muskel, der nach einem elektrischen Signal Blut durch den Körper pumpt. Dieser Beat muss perfekt reguliert werden, um die Anforderungen des Körpers zu kompensieren. Alles, was Druck auf das Herz ausübt, einschließlich Krafttraining, kann einen Herzschrittmacher beschädigen und den Rhythmus stören.

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Herzschrittmacherteile

Ein Herzschrittmacher besteht aus zwei Hauptteilen, die das Herz richtig funktionieren lassen: den Generator und die Elektrode. Der Generator ist ein kleines Metallgehäuse, das eine Stromquelle und einen Timer enthält, um die Geschwindigkeit zu regulieren, mit der das Gerät das elektrische Signal aussendet. Die Leitung, die durch eine Vene in das Herz geführt wird, überwacht den Herzrhythmus, um die Elektrizität auszusenden.

Schrittmacherschaden

Das Problem mit dem Gewichtheben oder jeder extremen Bewegung der oberen Extremitäten, die über einen langen Zeitraum auftritt, ist, dass die Aktivität möglicherweise die Führung im Schrittmacher knacken oder beschädigen könnte Verhindern, dass das Gerät Ihren Herzschlag reguliert. Dies ist ein relativ seltenes Ereignis und ist seit 2011 nur in den letzten Jahrzehnten fest dokumentiert. Laut Dr. Brian Olshansky, Professor für Innere Medizin an der Universität von Iowa, wird jedoch generell kein schweres Heben empfohlen. Dies kann auch dazu führen, dass Sie von alltäglichen Arbeiten oder Arbeiten abrücken, die ein schweres Heben erfordern, zum Beispiel beim Bau.

Lifting nach Herzschrittmacher-Installation

Während der ersten ein bis drei Monate nach der Installation des Herzschrittmachers sollten Sie die Verwendung der Arme, an denen der Herzschrittmacher platziert wurde, einschränken und Aktivitäten mit starkem Druck vermeiden ziehe oder hebe die Arme über deine Schultern, zumindest bis dir von deinem Kardiologen etwas anderes gesagt wird. Selbst etwas so einfaches wie das Heben von Wäsche während der Hausarbeit kann entmutigt werden. Nach den ersten Monaten können Sie jedoch weiterhin an gemäßigten und regelmäßigen Aktivitäten teilnehmen.

Ärztlicher Rat

Eine Schädigung des Herzschrittmachers kann zu schweren gesundheitlichen Komplikationen des Herzens führen, die eine sofortige medizinische Behandlung und / oder einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen. Aus diesem Grund fragen Sie Ihren Kardiologen, bevor Sie sich entscheiden, Gewichte jeder Art zu heben. Er kann eine leicht reglementierte Gewichtheben Routine genehmigen oder sie ganz ablehnen, wenn sich die Bedingungen Ihres Herzens als ungünstig erweisen.